Rita Tojal - Psychotherapy & Travel

Psicoterapeuta Cascais Rita Tojal oferece um espaço para pessoas que procuram maior clareza, significado e equilíbrio na vida. O seu trabalho reúne psicologia, espiritualidade, ligação à natureza e práticas somáticas, apoiando clientes que desejam explorar o seu eu autêntico e integrar experiências de vida.

As sessões individuais fazem parte dos serviços de Rita, juntamente com cursos online, retiros e experiências de viagens conscientes. A sua abordagem inclui psicoterapia com enfoque espiritual, sendo a astrologia também parte da sua orientação.

Descreve o seu trabalho como uma forma de ajudar as pessoas a ir além do sofrimento, a sentirem-se enraizadas e a desenvolverem novas perspetivas sobre o seu caminho. Com base em Cascais, Rita trabalha com pessoas que podem sentir-se sobrecarregadas, fora do rumo ou prontas para se reconectarem com o que lhes importa.

A natureza, a ecologia profunda e o crescimento pessoal são temas centrais na sua prática, tal como a aceitação, a presença e a autodescoberta. Rita Tojal possui um mestrado em Psicologia em Portugal, concluído em 2001, e está licenciada em Portugal com a cédula profissional de psicologia número 13187.

O seu website também disponibiliza recursos gratuitos, incluindo uma meditação Gaia, bem como textos sobre psicoterapia, astrologia, espiritualidade, ligação à natureza e viagens.