Laya Studio

Estúdio de ioga em Cascais que os visitantes podem descobrir no Laya Studio é um espaço de bem-estar boutique em Parede, perto da estação de comboios e do mar. Fundado em 2019, o estúdio oferece um ambiente intimista e acolhedor para movimento, relaxamento e ligação.

As aulas regulares de ioga vão desde práticas restaurativas suaves a sessões mais dinâmicas, com opções concebidas para todos os níveis e enraizadas na tradição e filosofia do ioga. As aulas podem ser lecionadas em português ou inglês, e o programa inclui também Pilates e ioga aérea.

Para além das aulas semanais, o Laya Studio organiza workshops, cursos, retiros e eventos holísticos. Os retiros combinam aulas inspiradoras com a atmosfera da vila local e da costa próxima, enquanto o estúdio também oferece sessões de massagem terapêutica e personalizada, adaptadas às necessidades individuais.

Localizado na Rua Capitão Leitão, no coração de Parede, o Laya Studio reúne ioga, movimento e um estilo de vida consciente em espaços renovados no edifício Chic Studios. É um local para residentes e visitantes que procuram praticar, descontrair e integrar um ambiente de bem-estar centrado na comunidade.